40代になって以降、薄毛が進んでしまいました・・・。
ヘアスタイル次第でどうにかできる範囲ではありますが、今のように抜け毛の量の多い日が続いたらと考えると恐い。
抜けにくい髪にする為にやった方がいい生活環境はどんな感じでしょうか?激務によって眠る時間が減少し、それに加えて布団に入ってからスマートフォンを見続けることによって就寝が朝方になる日も・・・。
栄養分が充分に体に行き渡らないのが原因で増毛があまり進まないんじゃ?と感じよく寝るようにやりました。
長く行わないと効果が具現化しないのが増毛です。
体に染み付いたライフスタイルの改変は己とのヘビーな問題なのです。
しかし、現在の生活を一新することで、体は健康になり、なおかつ頭髪も頑強になってほしいなと思って、続けることにしたのです。
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